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Ashwagandha

Complemento alimenticio

Ashwagandha

Un adaptógeno tradicional para mantener tu equilibrio diario y resiliencia en temporadas de alta exigencia.

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Ashwagandha
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Una mujer abriendo un frasco de Ashwagandha de welleo

Sobre la fórmula

Solo raíz. 5 % de withanólidos. Declarado por porción. Sin suposiciones.

Ashwagandha KSM-66® es un extracto de espectro completo de la raíz de Withania somnifera, estandarizado al 5 % de withanólidos, medido mediante análisis de laboratorio (HPLC). Utilizamos únicamente la raíz —sin hojas ni tallos—, extraída sin disolventes químicos por Ixoreal Biomed en India.

Dos cápsulas aportan 1.000 mg de KSM-66®, por lo que un frasco dura exactamente 30 días. La composición completa se declara a continuación, por cápsula y por dosis diaria.

Composición

Qué hay en cada cápsula

  • 1.000 mg de KSM-66®

    La dosis completa del extracto en dos cápsulas: sin porciones parciales ni proporciones no especificadas.

  • 50 mg de withanólidos

    El extracto está estandarizado al 5 % de withanólidos, según análisis de laboratorio (HPLC).

  • Solo de raíz, de una sola fuente

    Raíz de Withania somnifera cultivada en la India y extraída sin disolventes químicos por Ixoreal Biomed. Sin hojas ni tallos.

Cómo tomarlo.

  1. Dosis diaria

    2 cápsulas al día, que aportan 1.000 mg de extracto de raíz KSM-66® (50 mg de withanólidos). Un frasco dura exactamente 30 días.

  2. Cuándo tomarlo

    Por la mañana o por la noche, lo que realmente puedas mantener. Toma las dos cápsulas juntas.

  3. Cómo tomarlo

    Con medio vaso de agua (aproximadamente 125 ml), con o sin alimentos.

  4. Constancia

    Tómalo a diario. No superes las 2 cápsulas en 24 horas.

Ingredientes principales

Conoce los ingredientes.

  • Extracto de raíz de ashwagandha KSM-66®

    1.000 mg (2 cápsulas)

    Extracto obtenido exclusivamente de la raíz; la hoja, que contiene una alta concentración de withaferina A, no se utiliza.

    Origen
    Raíz de Withania somnifera, extracción de espectro completo sin disolventes
    Forma
    Extracto seco de raíz, 5 % de withanólidos (HPLC)
  • Extracto de bambú

    30 mg (2 cápsulas)

    Se incluye como fuente natural de sílice

    Origen
    Tronco de Bambusa arundinacea
    Forma
    Extracto seco, 70 % de sílice

En la etiqueta

Todo lo que dice la etiqueta.

Información nutricional
Nutriente Por dosis
Extracto seco de raíz de KSM-66 Ashwagandha® 500,0 mg / 1.000,0 mg
De los cuales: 5% withanólidos 25,0 mg / 50,0 mg
Extracto seco de tronco de Bambú 15,0 mg / 30,0 mg
De los cuales: 70% sílice 10,5 mg / 21,0 mg
Formato
Bote de 60 cápsulas de 717 mg.
Ingredientes
Extracto seco de raíz de KSM-66 Ashwagandha® (Withania somnifera, 5% withanólidos), cápsula (agente de recubrimiento: goma gellan), agente de carga (celulosa microcristalina), extracto seco de tronco de Bambú (Bambusa arundinacea, 70% sílice) y antiaglomerante (estearato de magnesio).
Información dietética
Sin gluten. Apto para veganos.

Advertencias

No exceda la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. No recomendado durante el embarazo o la lactancia, ni para niños y adolescentes. No recomendado si padece alguna enfermedad tiroidea, hepática o cardíaca, o hiperandrogenismo. Consulte a su médico o farmacéutico antes de utilizarlo si toma algún medicamento, en particular medicamentos para la tiroides, sedantes o inmunosupresores. Deje de tomarlo y consulte a un médico si observa coloración amarillenta de la piel o los ojos, orina oscura o dolor abdominal persistente. Conservar en un lugar fresco y seco, bien cerrado, a una temperatura inferior a 30 °C.

Transparencia

Preguntas antes de empezar.

¿Qué es exactamente el KSM-66®?

KSM-66® es un extracto patentado de espectro completo de la raíz de Withania somnifera, producido por Ixoreal Biomed en la India. «Espectro completo» significa que se mantiene la proporción natural de los componentes de la raíz, en lugar de aislar una sola fracción. Está estandarizado al 5 % de withanólidos, según análisis de laboratorio (HPLC), y se extrae sin disolventes químicos, por lo que la cantidad que se ingiere es la que figura en la etiqueta.

¿Por qué es importante que no contenga hojas?

La raíz y la hoja de la Withania somnifera no tienen la misma composición. La withaferina A se concentra en la hoja, por lo que los extractos de hoja presentan un perfil diferente al de los extractos de raíz. KSM-66® se elabora únicamente a partir de la raíz, por lo que lo que se toma coincide exactamente con lo que se indica en la etiqueta: 1.000 mg de extracto de raíz, de los cuales 50 mg son withanólidos.

¿Existen contraindicaciones?

Sí. No se recomienda el uso de este producto durante el embarazo o la lactancia, ni en niños ni adolescentes. Las autoridades francesas (ANSES, 2024) también desaconsejan su uso en personas con afecciones tiroideas, hepáticas o cardíacas, o con hiperandrogenismo. Si toma algún medicamento —en particular, medicamentos para la tiroides, sedantes o inmunosupresores—, consulte primero a su médico o farmacéutico. Deje de tomarlo y acuda al médico si observa un color amarillento en la piel o los ojos, orina oscura o dolor abdominal persistente.

¿Por qué no dices para qué es?

Porque la legislación de la UE no lo permite. Las declaraciones de propiedades saludables de los ingredientes vegetales llevan congeladas desde 2010, a la espera de que la EFSA las evalúe, por lo que ninguna marca puede indicarte legalmente qué efectos tiene la ashwagandha. Lo que sí podemos hacer es decirte exactamente qué contiene la cápsula, de dónde procede y cómo se verifica su origen, y dejar que seas tú, junto con tu farmacéutico o médico, quien lo interprete.

¿Qué significa HPLC?

HPLC son las siglas de «cromatografía líquida de alta resolución». Se trata de un método de laboratorio estándar para medir con exactitud la cantidad de un compuesto determinado presente en una muestra: el material se disuelve y se hace pasar por una columna que separa sus componentes, y un detector mide cada uno de ellos a medida que sale. Cuando en una página de este sitio web se indica que un extracto está estandarizado a un determinado porcentaje (HPLC), ese es el método en el que se basa la cifra: la concentración se mide en un laboratorio, no se estima a partir de la planta.