suplemento

Zinc

Un mineral fundamental para la protección celular, la defensa inmunitaria y el mantenimiento de una piel y un cabello saludables.

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  • Envío gratis a partir de 39€
  • Entrega 48–72 h · Península Ibérica
  • Devoluciones fáciles en 30 días

Beneficios específicos

¿Con qué ayuda?

  • Inmunidad y protección

    El zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a la protección de las células frente al estrés oxidativo.

  • Cabello, piel y uñas

    Contribuye al mantenimiento de huesos, cabello, uñas y piel normales.

  • Función cognitiva

    Contribuye a la función cognitiva normal.

Zinc

Fórmula con respaldo científico

Por qué funciona

Welleo proporciona 24,9 mg de zinc (249 % del VRN) en forma de citrato de zinc, una sal orgánica. Una cápsula constituye la porción diaria; un frasco de 90 cápsulas equivale a 90 días.

El zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, a la protección de las células frente al estrés oxidativo, a la función cognitiva normal y al mantenimiento del cabello, la piel y las uñas en condiciones normales. El nivel máximo de ingesta tolerable establecido por la EFSA para adultos es de 25 mg al día procedentes de todas las fuentes; consulta las advertencias siguientes.

Ingredientes principales

Conoce los ingredientes

  • Zinc

    24,9 mg (249 % del VRN)

    Favorece el funcionamiento del sistema inmunitario, el mantenimiento de la piel, el cabello y las uñas, y la función cognitiva normal.

    Fuente
    Síntesis química
    Formulario
    Citrato de zinc

Cómo Tomarlo

  1. Dosis diaria

    1 cápsula al día, que aporta 24,9 mg de zinc (249 % del VRN). Un frasco de 90 cápsulas dura 90 días.

  2. Cuándo tomarlo

    Por la mañana, 1 hora antes de comer o 2 horas después.

  3. Cómo tomarlo

    Con medio vaso de agua (aproximadamente 125 ml).

  4. Combinaciones importantes

    Dejar al menos 2 horas de separación con los suplementos de hierro o calcio, los alimentos ricos en fibra y los antibióticos de tetraciclina o quinolona.

Transparencia

Preguntas antes de comenzar

¿Por qué es importante la forma química concreta del zinc?
Las formas inorgánicas del zinc, como el sulfato de zinc o el óxido de zinc, presentan índices de absorción más bajos y suelen provocar irritación estomacal, náuseas o un sabor metálico. Welleo utiliza citrato de zinc, una sal orgánica que se disuelve fácilmente en el tracto digestivo². Esto permite que el organismo procese y absorba el mineral de forma eficaz a través de canales de transporte específicos, logrando así un aprovechamiento óptimo.
¿Cómo contribuye el zinc a reforzar las defensas del organismo y a cuidar la piel?
Según la legislación de la UE, el zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, a la protección de las células frente al estrés oxidativo, a la función cognitiva normal, a la síntesis normal de ADN y proteínas, a la fertilidad y la reproducción normales, al mantenimiento de unos niveles normales de testosterona en sangre y al mantenimiento de la salud de los huesos, el cabello, la piel, las uñas y la visión. Esas son las declaraciones que la Comisión Europea ha autorizado para el zinc, y son las únicas que hacemos.
¿Existen límites de seguridad o contraindicaciones?
Sí. Cuanta más información, más acertadas serán las decisiones. La ingesta excesiva y crónica de suplementos de zinc puede interferir en la absorción de cobre por parte del organismo, lo que podría provocar una carencia de cobre. Este producto aporta 24,9 mg de zinc al día. El nivel máximo de ingesta tolerable para adultos es de 25 mg procedentes de todas las fuentes combinadas, por lo que no debes tomarlo junto con otro suplemento que contenga zinc, ni tomarlo de forma continuada durante largos periodos sin consejo médico. Además, si estás tomando antibióticos recetados (como tetraciclinas o quinolonas), toma tu suplemento de zinc con un intervalo de al menos 2 horas, ya que los minerales pueden unirse a estos medicamentos y reducir su eficacia clínica. No superes la dosis diaria recomendada.

Combina con test

Combina a la perfección con una prueba

Su suplemento funciona mejor cuando se ajusta a sus niveles reales. Las pruebas están disponibles en farmacias y proveedores de atención médica; obtenga una línea de base y luego use los datos para guiar su plan.

  • Primero la línea de base

    Mida sus niveles actuales en una farmacia o con su médico antes de suplementar.

  • Dosificación más inteligente

    Alinee la ingesta con marcadores reales, no con conjeturas.

  • Seguimiento del progreso

    Vuelve a realizar la prueba para confirmar que tu protocolo funciona.

Próximamente · La aplicación Welleo conecta los resultados de tus pruebas, tu plan de suplementos y tu seguimiento en un solo lugar.

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